top of page

Шановні здобувачі освіти!

​

В умовах карантину завжди дотримуйтесь основних правил!

​

1.   Залишайтеся на самоізоляції;

2.   Не намагайтеся подолати стрес                  наодинці;

3.  Розцінюйте самоізоляцію, як час для        самовдосконалення;

4.   Організуйте свій день;

5.  Подбайте про себе, про свій                          психологічний та фізичний стан;

6. Піклуйтеся про інформаційну гігієну. 

 

​

Твоя супергеройська зброя проти вірусу -

Списки корисних контактів під час карантину: 

-        Цілодобовий телефон екстреної психологічної допомоги ДСНС м. Черкаси 063 503 72 07;

-        Національна дитяча «гаряча лінія» 0 800 500 225 або 116 111;

- Всеукраїнська мережа психологічної допомоги (безкоштовні психологічні консультації) help.me.npa@gmail.com;

-    Національна «гаряча лінія» з запобігання домашнього насильства, торгівлі людьми та гендерної дискримінації 0 800 500 335 або 116 123 (цілодобово);

-        Державний кол-центр з питань запобігання домашньому насильству 15 45 (цілодобово); 

-        Гаряча лінія Міністерства охорони здоров’я 16 86;

-        Якщо у Вас жар, кашель і ускладнене дихання, телефонуйте до свого сімейного лікаря чи на «гарячі лінії»: 0 800 508 876, 0 800 505 201, 067 809 31 54, 050 420 13 56;

Черкаська область (0472) 64 91 82, (0472) 64 92 39.

bottom of page